Cacaoceremonie & Ademreis bij ’t Swarte Schaap

Adem. Voel. Kom thuis.

Soms heb je geen behoefte aan nóg meer woorden, nog een boek of een oplossing van buitenaf.
Soms is het genoeg om even stil te zijn, te ademen en te voelen wat er in je leeft.

Wij – Milo en Annemarie – nodigen je uit voor een middag waarin je dat kunt doen.
Een cacaoceremonie met ademwerk. Niet om iets te bereiken. Wel om ruimte te maken. Voor jezelf. Voor wat gezien wil worden. Voor wat klaar is om losgelaten te worden.

Wat we doen

We beginnen met cacao. Niet zomaar cacao, maar rauwe, pure cacao die traditioneel gebruikt wordt als plantaardig medicijn. Geen spektakel, geen hallucinatie – gewoon jij, met aandacht en intentie. De cacao helpt je om je te openen. Niet met geweld, maar zacht.

Daarna gaan we ademen. Diep, verbonden, bewust. Ademwerk is soms intens, soms verstillend. Wat het brengt, is elke keer anders. Wat jij nodig hebt, is leidend.

We begeleiden je stap voor stap, in een veilige ruimte. Met muziek, stilte, en de uitnodiging om niets te forceren.

Na afloop is er tijd om te landen, te schrijven of te delen wat je wilt – zonder druk.

Voor wie?

Voor wie eerlijk wil kijken. Voor wie even uit het hoofd wil. Voor wie voelt dat er iets beweegt vanbinnen, maar nog niet precies weet wat.
Ervaring is niet nodig. Je hoeft niets te kunnen of te bewijzen. Alleen maar aanwezig te zijn.

We hopen je daar te zien.
In stilte, in adem, in verbinding.

Milo & Annemarie