WORKSHOP PROGRAMMA – In contact met je hart
In contact met je hart
In het dagelijks leven, en zeker in het bedrijfsleven, zijn we vaak meer in contact met ons hoofd dan met ons hart. Ons denken staat vol met oordelen, aannames en wordt vaak gestuurd door angst. Het zoekt controle, houvast en zekerheid, en drijft ons om altijd maar door te gaan, te plannen en te presteren. Dit kan leiden tot stress, vermoeidheid en een gevoel van disconnectie.
Het hart daarentegen kent een ander ritme. Het vertraagt, kiest voor aandacht voor datgene wat er werkelijk toe doet en zoekt echte verbinding. Het nodigt ons uit om te luisteren, te voelen en te vertrouwen. Het hart herinnert ons aan de kracht van aanwezigheid, empathie en authentieke communicatie.
Wat gaan we ontdekken?
Tijdens deze workshop leer je hoe je meer in contact kunt komen met je hart en wat dit betekent voor hoe je communiceert en verbinding maakt met jezelf en anderen. We onderzoeken obstakels, leren verlangens te delen, luisteren aandachtig en ervaren hoe communicatie vanuit het hart je relaties en samenwerking kan verdiepen.
Door interactieve werkvormen en reflectie ontdek je:
-
Hoe je jouw eigen innerlijke wijsheid kunt herkennen en inzetten in communicatie.
-
Hoe je echte verbinding creëert, zowel met jezelf als met je collega’s.
-
Hoe je buiten de automatische denkpatronen treedt en ruimte maakt voor creativiteit en intuïtie.
Bij mooi weer vindt de workshop plaats op ons terras en landgoed, zodat je ook de rust en schoonheid van de omgeving kunt ervaren.
Durf buiten je comfortzone te treden en ontdek hoe communicatie vanuit het hart je bedrijf en jezelf kan verrijken.
