Volg je natuurlijke stroom…
Geschreven op 10 januari 2026
De afgelopen dagen stond ik weer bij de rivier, hier onderaan de berg.
Het water kronkelde moeiteloos om de rotsen heen, schitterde in de sneeuw en leek alles te dragen wat het tegenkwam.
Wat me raakte:
de rivier vraagt nooit of ze haar stroom moet stoppen.
Zelfs wanneer er een ophoping ontstaat,
vindt het water een weg, erlangs, eromheen, erdoorheen.
Terwijl ik keek, voelde ik iets diep in mij:
Wat als ik mijn leven ook zo kan laten stromen?
Afgelopen jaar mocht ik hier veel mensen ontvangen en merkte ik iets helder:
we blijven vaak hangen in het idee dat het leven zwaar moet zijn, dat we alles moeten beheersen, controleren of oplossen.
Maar de rivier fluistert iets anders.
Je hoeft je stroom niet stil te leggen om iets te doorvoelen.
Lichtheid mag er gewoon zijn.
Het hoeft niet verdiend of afgedwongen te worden.
Wat stroomt, stroomt al.
In jou, net als in het water.
De stroom vindt zijn weg,
wanneer je haar niet tegenhoudt.
Hoe meer je het toelaat,
hoe ruimer het wordt in je lichaam,
hoe helderder je gedachten,
hoe meer ruimte er ontstaat om te ademen, te voelen, te ontvangen.
Vaak denken mensen dat ik het donker ontken.
Waar ik naar wijs, is geen licht tegenover donker.
Het is dat wat er is,
vóór elke scheiding…
Waar je nu ook bent:
stop even met alles.
Adem een paar keer diep in… en uit.
Voel dit moment.
Voel de ruimte.
Voel jezelf.
Er zijn momenten waarop je dit samen met mij in 2026 kunt ervaren.
Voor aanstaande donderdag 15 januari zijn er nog een paar plekken vrij voor de
Healing & Lichtstroom Meditatie (online) –
we starten om 19.00 uur.
Met liefde en licht,
Annemarie Swart
’t Swarte Schaap