+31 (0)6 23030331

Verandering gebeurt wanneer de pijn van hetzelfde blijven groter wordt dan de pijn van veranderen.

Geschreven op 30 januari 2026

De meeste mensen denken dat er iets mis met hen is.
Waarom kan ik het niet volhouden?
Waarom blijf ik terugvallen?
Waarom wéét ik wat goed voor me is, maar dóe ik het niet?

Laat me dit meteen duidelijk zeggen: er is niets mis met jou.
Je hebt geen gebrek aan wilskracht.
Geen motivatieprobleem.
Geen karakterfout.

Zolang je het nog nét redt…
zolang je de ballen nog in de lucht kunt houden…
zolang de pijn draaglijk blijft…
blijft je brein doen wat het altijd doet: je beschermen door hetzelfde te blijven doen.

Niet omdat je zwak bent.
Maar omdat je mens bent.

Echte verandering vraagt een moment van krachtige noodzaak
dat moment waarop blijven zoals je bent pijnlijker voelt dan veranderen.
En dat moment komt vaak niet zachtjes.
Het komt als een breekpunt.

Ik werkte ooit met een vrouw, Sarah.
Sterk, zorgzaam, altijd de redder van alles en iedereen.
Werk. Gezin. Relaties. Ze hield alles draaiende… tot het niet meer lukte.

Op een ochtend zat ze in haar auto en haar lichaam deed gewoon… niets meer.
Hartkloppingen. Tranen. Verlamming.

Haar eerste gedachte?
Wat is er mis met mij?

Maar dit was geen zwakte.
Dit was haar systeem dat eindelijk zei: genoeg.

Jarenlang had ze haar eigen behoeften op pauze gezet.
Jarenlang had ze doorgezet terwijl haar energie weglekte.
En nu creëerde haar lijf wat haar hoofd nooit had durven creëren: urgentie.

Vanaf dat moment veranderde alles ,niet omdat ze het snapte,
maar omdat teruggaan onmogelijk voelde.

De vraag “Waarom kan ik het niet?” is de verkeerde vraag.

De juiste vraag is:
Is de noodzaak groot genoeg geworden om de traumasporen in je leven aan te kijken, je lichaam te laten spreken en écht te kiezen voor jezelf?

Want trauma zit niet alleen in je hoofd.
Het zit in je lichaam, in je zenuwstelsel, in alles wat je hebt meegemaakt.
Daarom helpt praten vaak niet genoeg. Je lijf onthoudt wat je verstand soms vergeet.

Dit vraagt ruimte, stilte, beweging en aanwezigheid.
Het vraagt dat je stopt met overleven en begint met leven.

Voel het verschil.
Voel hoe zwaar het is om steeds hetzelfde te blijven doen.
Voel wat het doet met je energie, met je lichaam, met je hart.
Voel de traumasporen die je al zo lang hebt weggestopt.

En dan vraag ik je:

Wat als je vandaag zou kiezen voor jezelf?
Niet morgen. Niet theoretisch. Vandaag.

En weet dit: je staat er niet alleen voor.
Wij zijn er voor je.
Om je te begeleiden, om ruimte te creëren, om je lichaam en hart te helpen spreken.
Om samen te ontdekken wie je echt bent en wat je werkelijk nodig hebt om echtte leven.

In augustus is hier in de Morvan een retreat Terug naar Heelheid

Wil je op professionele wijze aan de slag in je leven volg dan de opleiding ⭐ Lichtstroom Energetisch Therapeut